Massage

Massage in Groesbeek

Massage

Bij Fijn in Zijn staat haptotherapie centraal. Vanuit die basis bied ik ook massage aan, wanneer dat beter aansluit bij wat je op dat moment nodig hebt. Je kunt bij mij terecht voor een ontspanningsmassage of voor een massage op haptonomische basis.

Soms is er vooral behoefte aan rust, ontspanning en even uit het hoofd komen. Dan kan een massage passender zijn dan het meer onderzoekende karakter van haptotherapie. Een massage kan daarnaast ook ondersteunend zijn binnen een haptotherapeutisch traject.

Ontspanningsmassage

Een ontspanningsmassage helpt je om te vertragen, spanning los te laten en weer meer contact te maken met je lichaam. Het is een moment voor jezelf, waarin je niets hoeft en simpelweg mag ervaren wat er in je leeft.

Veel mensen ervaren na een ontspanningsmassage meer rust, ontspanning en ruimte in hun lichaam en hoofd.

Massage op haptonomische basis

Bij een massage op haptonomische basis staat niet alleen ontspanning centraal, maar ook het bewust worden van wat je lichaam je vertelt. Vanuit mijn achtergrond als haptotherapeut werk ik met aandachtige aanraking, afstemming en contact.

Tijdens de massage nodig ik je uit om te voelen wat er in je lichaam gebeurt en wat dat je mogelijk wil vertellen. Hierdoor kan er meer bewustzijn ontstaan van spanningen, grenzen, behoeften en gevoelens. De massage is minder gericht op een techniek en meer op de ervaring van contact met jezelf.

Aandacht en afstemming

Welke vorm van massage je ook kiest, ik heb aandacht voor jou als mens en voor wat jij op dat moment nodig hebt. Dat merk je in het contact, de afstemming en de manier van aanraken.

Vind je aanraking spannend? Ook dan ben je van harte welkom. Samen onderzoeken we wat veilig en passend voelt voor jou.

De tarieven voor massage vind je via de pagina tarieven.

Voor haptotherapie is soms een vergoeding mogelijk vanuit de aanvullende verzekering. Massage valt hier niet onder.

Haptonomie & Massage

F.A.Q.

Ben je ook benieuwd naar....

Wat is het verschil tussen haptotherapie en massage?

Regelmatig krijg ik de vraag wat het verschil is tussen haptotherapie en massage. Bij haptotherapie onderzoeken we wat er bij speelt, jouw vastlopende patronen en wat je nodig hebt. Dit doen we middels gesprek, ervaringsoefeningen en aanraking, Bij een massage staat ontspannen en aandacht voor je lichaam centraal. Terwijl jij op de behandelbank ligt wordt jouw lichaam met warme olie gemasseerd.

Bij Fijn in Zijn staat haptotherapie centraal. Waar passend kan een massage een waardevolle aanvulling zijn.

Twijfel je wat het beste bij jou past? Neem gerust contact op, ik denk graag met je mee.

Wat hebben haptotherapie en massage gemeen?

In zowel haptotherapie als massage staat bij Fijn in Zijn aandachtig contact centraal. Ik kijk naar jou als geheel, met de visie dat lichaam en geest elkaar beïnvloeden. Beide vormen kunnen je helpen om meer contact te maken met jezelf, je gevoelens en meer rust & balans te ervaren.

Twijfel je wat het beste bij jou past? Neem gerust contact op, ik denk graag met je mee.

Kan ik ook komen voor een zwangerschapsmassage?

Ook voor een zwangerschapsmassage ben je welkom. Ik heb echter een beperkt aantal plekken hiervoor. Voor een zwangerschapsmassage is het goed om te weten dat ik geen tafel heb met een uitsparing voor je buik. Je ligt tijdens de massage op de zij en wanneer nog mogelijk op je rug met kussens ter ondersteuning.

Wat als ik aanraking of massage spannend vind?

Dan ben je natuurlijk van harte welkom. We stemmen samen af wat prettig en veilig voelt. Er zijn allerlei tussenstappen mogelijk, zoals aanraking over een handdoek, een hand op je hand, of dat ik vooraf uitleg wat ik ga doen.

Het kan al helpend zijn om aandacht te geven aan de spanning zelf. Op die manier kan er een mooie overlap ontstaan tussen haptotherapie en massage, waarbij ontspanning en persoonlijke ontwikkeling hand in hand gaan.

Wil je een idee krijgen hoe het voor passend zal kunnen zijn? Neem gerust contact op, ik denk graag met je mee.